Personal trainer

» Como funciona

O Personal Trainer tem como objetivo a criação de uma seqüência de atividades físicas, com o objetivo de aprimorar as condições físicas do paciente.

» Tratamentos

Suas atividades são indicadas para o fortalecimento da massa muscular, para ganho ou perda de peso, para a correção da postura, entre outros.


» Benefícios

Os principais benefícios do acompanhamento por personal trainer está relacionado à qualidade de vida e ao bem estar.

» Recomendações

O Personal Trainer deve sempre ser um profissional obrigatoriamente com formação em Educação Física e habilitado através do CONFEF, que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do Treinamento. O trabalho do Personal Trainer pode ser complementado e obterá melhores resultados se for simultaneamente desenvolvido com outras áreas da Saúde, tais como: Nutrição, Fisioterapia e Cardiologia.


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